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学校爱卫会举办健康常识讲座
文章来自:资产经营企业     浏览:次    更新时间:2013年04月04日

     为了提高我校学生的高血压健康常识,3月29日下午,校爱卫会邀请了湖州市第一人民医院心脑血管专家陈正主任医师来我校3号报告厅做的主题为《预防高血压保护心脑肾》的讲座,向学生们讲解了高血压的预防和治疗,让广大学生更好的了解高血压病的特点,以便更好的预防和控制病情。

     讲座中,陈正主任结合日常生活实际,用通俗易懂的语言,生动活泼的事例,重点强调高血压病“重在预防”的道理,并指出预防高血压的主要方法是:一要坚持有氧运动;二要合理膳食,纠正不良的饮食习惯;三要养成良好的生活习惯,要早睡早起;四要不吸烟、不酗酒;五要保持良好的心态,期间,他还重点讲了看病,用药应注意的问题。
     来自我校各分院200余名学生聆听了讲座,大家感到收获很大,进一步明白了预防为主的重要性,而且了解了如何预防高血压以及怎样做到早发现、早治疗。校爱卫会也将继续结合我校学生的情况,以灵活生动的健康讲座形式来普及健康常识,进一步增强广大学生的健康意识,让同学们的生活更加健康和快乐。(校爱卫会/王洪林)

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